鴨脷洲體育館健身室(Ap Lei Chau Sports Centre Fitness Room)
鴨脷洲體育館健身室(Ap Lei Chau Sports Centre Fitness Room)是位處於南區內,由康樂及文化事務署開設在體育館內的健身室,面積115m2,當中包括不同健身設備,開放給已登記為康文署健身室使用者的市民預約使用。
市民可以透過康文署康體通和設於康文署轄下46個場地的「康體通自助服務站」, 租訂鴨脷洲體育館內的健身室,詳情可參考以下康文署的網頁:
康文署康體通 - 租訂康體設施
*圖片只供參考,並不是健身室內器材的真實照片。
(如該日為公眾假期,保養日則順延至下一個工作日)
市民可以透過康文署康體通和設於康文署轄下46個場地的「康體通自助服務站」, 租訂鴨脷洲體育館內的健身室,詳情可參考以下康文署的網頁:
康文署康體通 - 租訂康體設施
鴨脷洲體育館健身室的健身器材
健身器材 | 器材數目 | 可供殘疾人士共用 | 房間數目 |
二頭肌練習器 | 1 | 1 | |
划艇機 | 1 | 1 | |
拉背機 | 1 | 1 | |
台階機 | 1 | 1 | |
推胸練習器 | 1 | 1 | |
跑步機 | 4 | 1 | |
啞鈴(5-50磅) 10對 | 1 | 1 | |
直立式單車 | 1 | 1 | |
啞鈴(55-80磅) 6對 | 1 | 1 | |
腰部轉體練習器 | 1 | 1 | |
專業型緩步運轉器 | 1 | 1 | |
坐式蹬腿練習器 | 1 | 1 | |
可調式啞鈴練習椅 | 2 | 1 | |
雙滑輪可調節練習器 | 1 | 1 | |
高拉力訓練器 | 1 | 1 | |
大腿伸展練習器 | 1 | 1 | |
推肩訓練器 | 1 | 1 | |
蝴蝶式胸肌練習器 | 1 | 1 | |
臥姿腿部彎曲機 | 1 | 1 | |
收腹板 | 1 | 1 | |
全動作臀部訓練機 | 1 | 1 |
*圖片只供參考,並不是健身室內器材的真實照片。
鴨脷洲體育館開放時間
每日上午7時至晚上11時 (定期保養日除外)鴨脷洲體育館維修保養日
每月第二及第四個星期一上午9時至下午3時(如該日為公眾假期,保養日則順延至下一個工作日)