英國羅浮堡大學（Loughborough University）研究指出，女性平均睡眠時間應比男性多 20 分鐘，因為與男性相比，女性的腦部結構更複雜，更能同時處理多項不同的任務，所以須要更多的睡眠時間讓腦部自癒和修復。
研究抽樣選出210 名中年男女，除証實女性因日常中有較多腦部活動而須要更多睡眠以作回復外，亦發現女性若沒有足夠的睡眠，會導致多頊不利健康的副作用，例如抑鬱、易怒、感到困惱、容易產生敵對的感覺等，這些都只會在睡眠不足的女性身上發現，但卻不會在男性身上找到。
所以，女性不是貪睡，而是比男性更用腦。
女性不是易怒，而只是睡眠不足。
